Pontuação de equilíbrio de macros
Pontua o equilíbrio de macros de uma refeição.
Total calories
500
Protein %
24%
Carbs %
40%
Fat %
36%
Balance score
94 / 100
Note
Aim for 25% protein, 45% carbs, 30% fat; reward fiber.
Sobre esta ferramenta
Proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, açúcar, sódio; pontuação 0-100.
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